Вход


Вы можете восстановить пароль либо зарегистрироваться если еще не проходили регистрацию.
Или ввойдите через
Нас уже:
1
6
8
7
4

Рулетики с ветчиной для детского праздничного стола

 
Такие аппетитные рулетики из ветчины подойдут как для детского праздничного стола, так и разнообразят меню ребенка на каждый день. Приготовить рулетки с ветчиной вы сможете за несколько минут.  

Ингредиенты для рулетиков с ветчиной:

  • Ветчина из курицы или индейки
  • Сыр (нежирный сорт)
  • Шпинат
  • Болгарский перец
  • Сладкая горчица

Приготовление рулетиков из ветчины:  

1. Порежьте сыр и болгарский перец продолговатыми полосками.
2. Тонкий, но широкий ломтик ветчины смажьте неострой (сладкой) горчицей.
 
3. Положите на ветчину полоски болгарского перца, сыра и листья шпината (или другой зелени).
 
4. Заверните ветчину с начинкою в рулетик. 
 
В такие рулетки можно заворачивать что-угодно, но старайтесь, чтобы все было полезно для ребенка, используйте зелень и различные овощи. 

Как выбрать ветчину для детей

  • Всегда выбирайте качественную ветчину, не экономьте на здоровье ребенка. 
  • Лучше покупать ветчину не в упаковке, а просить нарезать с цельного куска, но всегда интересуйтесь датой изготовления.
  • Качественная ветчина имеет выраженную волокнистую структуру. 
  • По ГОСТу в составе ветчины не должно быть ни крахмала, ни сои.
  • Обращайте внимание на цвет ветчины. Она не должна быть слишком яркого цвета.
     

Подготовила Марина Петрук
 


Полезные и вкусные рецепты для детей помогут вашему малышу вырасти здоровым и веселым, главное выбирать качественные продукты, применять правильную обработку и красиво оформлять приготовленные блюда.
 
Портал для родителей "Все о детях"
Добавлять комментарии могут только авторизованные пользователи. Вы можете зарегистрироваться, войти на сайт вверху, либо авторизоваться, используя свой аккаунт в социальных сетях:

Войти через loginza

Комментарии

К данной статье пока не добавили комментариев. Будьте первым!