Вход


Вы можете восстановить пароль либо зарегистрироваться если еще не проходили регистрацию.
Или ввойдите через
Нас уже:
1
8
0
0
7

Онлайн журнал для мам


Как перенести жару: рекомендации и советы
Как перенести жару: рекомендации и советы

Когда на улице температура выше 26 градусов, наш организм чувствует дискомфорт в связи с увеличением температуры тела. Как же спастись от жары?

Как часто необходимо делать анализ воды
Как часто необходимо делать анализ воды

Отсутствие неприятного запаха или странного привкуса вовсе не означает, что питьевая вода полезна и безопасна для нашего здоровья.

Как минимизировать вред от мобильного телефона
Как минимизировать вред от мобильного телефона

Избавьтесь от привычки спать рядом с мобильником или класть его под подушку во включенном состоянии. На ночь мобильный нужно обязательно выключать.

Как правильно сидеть за компьютером
Как правильно сидеть за компьютером

Правильная осанка важна не только для здоровья позвоночника. Женщины с ровной спиной чувствуют себя более уверенно, выглядят стройнее и моложе.

Как проснуться бодрым и в хорошем настроении
Как проснуться бодрым и в хорошем настроении

Чтобы утро было по-настоящему добрым, а ваше настроение – хорошим, необходимо еще с вечера снять накопившуюся усталость.

Как избавиться от бессонницы
Как избавиться от бессонницы

Предлагаем простые и эффективные средства и советы, которые помогут избавиться от бессонницы и заснуть крепким сном.

Уход за полостью рта после имплантации зубов
Уход за полостью рта после имплантации зубов

Имплантация зубов – сложный процесс, требующий ответственного отношения и не только врача-стоматолога, проводящего операцию, но и самого пациента.

Как выбрать массажное кресло
Как выбрать массажное кресло

Массажное кресло – это новейшая разработка в области физиотерапевтического оборудования, которая помогает быстро снять усталость и расслабиться.

Как правильно ходить
Как правильно ходить

Ходить умеют с детства все, однако не каждый знает, как это делать правильно и безопасно для позвоночника и всего организма.

Как правильно ухаживать за ушами
Как правильно ухаживать за ушами

Многие люди при личной гигиене совершенно забывают про уши. А ведь уши, как и любая часть человеческого тела, нуждаются в постоянном и бережном уходе.

Как предотвратить потемнение зубной эмали
Как предотвратить потемнение зубной эмали

Профессиональное отбеливание зубов в клинике обычно выполняется врачом-стоматологом, однако добиться их белизны можно и в домашних условиях.

Как правильно сидеть за компьютером
Как правильно сидеть за компьютером

Видео-советы о том, как правильно сидеть за компьютером, чтобы не навредить своему здоровью.

Как выбрать ортопедический матрас по возрасту человека
Как выбрать ортопедический матрас по возрасту человека

Фактор возраста напрямую влияет на выбор ортопедического матраса по критерию жесткости.

Защита от простуды: четыре маленькие хитрости
Защита от простуды: четыре маленькие хитрости

В осенне-зимний период стоит обратить внимание на маленькие хитрости, которые помогут предупредить возникновение сезонных заболеваний.

Ирригатор – эффективный уход за полостью рта
Ирригатор – эффективный уход за полостью рта

Ирригатор – замечательный прибор для людей, желающих улучшить состояние своей полости рта и осуществлять гигиену на более высоком уровне.

Контактные линзы: советы по использованию
Контактные линзы: советы по использованию

Придерживаясь наших рекомендаций и советов, вы сможете обеспечить себе безопасное и комфортное использование контактных линз.

Пивные дрожжи. Мифы и реальность
Пивные дрожжи. Мифы и реальность

В настоящее время пивные дрожжи довольно эффективно используются для профилактики и в лечебно-косметических целях.

Йога для похудения
Йога для похудения

Йогу можно считать одним из самых лучших методов борьбы с лишними килограммами. Итак, что представляет собой йога для похудения?

Здоровый сон. Основные правила правильного сна.
Здоровый сон. Основные правила правильного сна.

В этой статье мы расскажем об основных правилах здорового сна.

Как адаптироваться к переходу на летнее время
Как адаптироваться к переходу на летнее время

Как утверждают медиков, переход на так называемое летнее время почти не отражается на здоровье большинства людей.