Новая темаОтветить Страница 1 из 2   [ Сообщений: 18 ]
На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как бороться с весенним авитаминозом?
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 15:54 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2013, 17:10
Сообщения: 37
Привет, девочки!
С наступлением весны почувствовала, что организму не хватает витаминов: ногти слоятся, волосы потускнели и кожа стала шелушиться.... :| приятного мало, в общем :?

подскажите, плиз, какие витамины при авитаминозе лучше попить?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бороться с весенним авитаминозом?
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 16:58 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2013, 16:48
Сообщения: 44
Да, все правильно, это нехватка витаминов, у меня тоже часто такое, почти каждый год((((((
ну при шелушении кожи пользуйтесь увлажняющими кремами
а вообще советую пропить витаминно минеральные комплексы, чтобы не гадать, чего именно организку не хватает

_________________
Я - Брюнетка... Лучшая чёрная полоса в вашей жизни!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бороться с весенним авитаминозом?
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 09:17 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 09:15
Сообщения: 50
лучше кушайте не витамины-лекарства, а здоровую пищу при весеннем авитаминозе
я знаю, что в есть много витаминов в сухофруктах и в замороженных фруктах тоже при быстрой заморозке они сохраняются, если нет возможности есть свежие фрукты ранней весной

_________________
У меня самый лучший на свете малыш)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бороться с весенним авитаминозом?
СообщениеДобавлено: 25 апр 2013, 10:09 

Зарегистрирован: 25 апр 2013, 09:36
Сообщения: 42
лучшие природные источники витаминов - облепиха, апельины,киви, черная смородина, отвар шиповника
они укрепляют иммунную систему и держат организм в тонусе при весеннем авитаминозе, по себе знаю) ;) ;)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бороться с весенним авитаминозом?
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 09:52 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 09:15
Сообщения: 50
нашла несколько советов как бороться с весенним авитаминозом:
нужно есть побольше овощей и фруктов
следить за полноценностью рациона
ежедневно бывать на улице в светлое время суток


;) а еще проконсультироваться с врачом по поводу курса витаминных препаратов, если уже есть признаки весеннего авитаминоза

_________________
У меня самый лучший на свете малыш)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бороться с весенним авитаминозом?
СообщениеДобавлено: 06 окт 2013, 12:59 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2013, 12:31
Сообщения: 10
У меня такое каждыу весну случается. курсик витаминчиков - и все ок) еще гулять больше, эмоций положительных и т.д.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бороться с весенним авитаминозом?
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 12:12 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2015, 12:06
Сообщения: 7
Кушать витаминчики)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бороться с весенним авитаминозом?
СообщениеДобавлено: 02 окт 2015, 23:56 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2015, 23:40
Сообщения: 112
Я покупаю витамины и пью курсом 1 месяц. А потом начинаю уже овощи свежие покупать в магазине.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бороться с весенним авитаминозом?
СообщениеДобавлено: 24 май 2016, 21:39 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2016, 08:45
Сообщения: 67
еще малина - отличное средство... на зиму в банках закрывайте, а весной кушайте, пока свежая еще дорогущая

_________________
Женщина в семье - это гениальный переводчик, ведь она одинаково хорошо понимает и детский лепет, и пьяный бред


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как бороться с весенним авитаминозом?
СообщениеДобавлено: 17 июн 2016, 01:29 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2016, 00:20
Сообщения: 62
irinka писал(а):
Привет, девочки!
С наступлением весны почувствовала, что организму не хватает витаминов: ногти слоятся, волосы потускнели и кожа стала шелушиться.... :| приятного мало, в общем :?

подскажите, плиз, какие витамины при авитаминозе лучше попить?

Самые лучшие витамины - натуральные. Нужно по максимуму кушать сезонных фруктов летом. Взять даже ту клубнику. Рекомендуют как минимум за лето скушать 5 кг.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Новая темаОтветить Страница 1 из 2   [ Сообщений: 18 ]
На страницу 1, 2  След.

Похожие статьи на сайте
Избалованный ребенок: как перевоспитать?
Капризному ребенку нелегко справляться со своими желаниями. Еще минуту назад он хотел играть в прятки, а теперь хнычет из-за куклы.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron