Ваш вес немного превышает норму, и вам достаточно похудеть на 5 килограммов, чтобы «вписаться» в желаемый вес или обрести ваши идеальные параметры? Хорошая новость в том, что снижение веса на 5 килограммов даже за относительно непродолжительный период – вполне реальная задача, которая наверняка будет вам по силам.
Если вы здоровый человек, ...
Как похудеть на 5 килограмм: практические советы