В наши дни многие женщины на работе долгие часы проводят в сидячем положении за компьютерами. Именно для офисных тружениц прямая спина и правильная осанка становятся проблематичными.
 
1. При длительном пребывании в сидячем положении сидеть следует прямо, не наклоняя верхнюю часть туловища и голову вперед. Положение спины должно быть прямым. Опора спинки ...
Правильная осанка. Как правильно сидеть за компьютером.