В весенней диете главное помнить о том, что организму долгую зиму был ограничен в витаминах и минералах, поэтому любое ограничение в еде может легко привести к неприятным последствиям. 
 
1. Основным правилом весенней диеты является потребление большого количества фруктов для восполнения запасов витаминов. От авитаминоза спасут ягоды и фрукты, замороженные с лета, ...
Пришла весна. Худеем правильно.