Из-за недостаточного количества жидкости у нас появляется обманчивое чувство голода. Избыточный вес и чрезмерная худоба, как правило, связаны с нарушением обмена веществ и обезвоживанием организма. 
 
Вода в организме человека выполняет транспортную функцию, способствует обмену веществ и содействует сжиганию жиров. С помощью воды можно похудеть, если соблюдать правильный питьевой режим.


Существуют несколько универсальных правил, ...
Напитки для похудения и питьевой режим