Новая темаОтветить Страница 1 из 2   [ Сообщений: 13 ]
На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: йога
СообщениеДобавлено: 30 май 2012, 01:10 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2009, 23:25
Сообщения: 11
Завжди хотіла зайнятись йогою. Але цікаво, чи потрібна якась особлива підготовка, духовне налаштування перед тим як почати відвідувати йогу? Хто відвідував розажіть будь ласка чи виходило медитувати?


Последний раз редактировалось Mavpochka 16 апр 2013, 11:46, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: йога
СообщениеДобавлено: 01 июл 2012, 00:28 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2012, 07:20
Сообщения: 13
надо начинать с теории о видах йоги, чтобы определить какой подходит именно для вас


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: йога
СообщениеДобавлено: 25 янв 2013, 15:55 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2013, 14:19
Сообщения: 65
и я мечтаю заняться йогой. А почему именно нужно начать с теории??? Разве физические упражнения не должны проходить сразу же с теорией??? :idea: :?:

_________________
с любопытством


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: йога
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 12:19 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 18:42
Сообщения: 66
ну йога, по моему это лишнее в жизни славян, это вообще не наша культура и не наш образ жизни. Заниматься йогой это большой грех для христианина


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: йога
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 09:37 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2013, 09:15
Сообщения: 50
а вы сами не хотите заниматься, только с группой?
у меня знакомая начала домашние занятия йогой, встает рано утром, на 2 часа раньше обычного, чтобы организм на весь день получил заряд бодрости, ей нравится, но больше как физическая нагрузка, философией она не слишком заморачивается

_________________
У меня самый лучший на свете малыш)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: йога
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 11:49 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2009, 23:25
Сообщения: 11
Я надаю перевагу групі тому, бо для занять вдома треба сильна самоорганізація ;) Та й думаю дуже важливо правильно виконувати вправи. Знаю про йогу, що неправильним виконанням асан можна собі нашкодити навіть. Тому поки вдома не резикую починати.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: йога
СообщениеДобавлено: 16 апр 2013, 11:52 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2009, 23:25
Сообщения: 11
Я теж сприймаю йогу більше як фізькультуру, а філософією менше цікавлюся. Хоча процес медитації мені цікавий, багато цікавого начиталася в інтернеті. Хоч поки не знаю, як на практиці можна так відключитися, щоб ні про що не думати... :roll:


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: йога
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 09:43 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2013, 16:48
Сообщения: 44
мои знакомые советовали мне когда-то заниматься хатха йогой - это древнейшая система различных физических упражнений, которые потом вошли в другие направления и школы йоги

это начальный уровень, классическая школа йоги
на уроке хатха-йоги учат классические позы, выполняют дыхательные упражнения (пранаяма), учатся медитации. думаю, с нее и стоит начинать

_________________
Я - Брюнетка... Лучшая чёрная полоса в вашей жизни!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: йога
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 22:14 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2016, 00:50
Сообщения: 54
Откуда: Москва
Тоже хочу записаться на йогу.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: йога
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 18:15 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2016, 18:11
Сообщения: 6
Лично мне в йоге динамики не хватает :? энергию некуда девать


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Новая темаОтветить Страница 1 из 2   [ Сообщений: 13 ]
На страницу 1, 2  След.

Похожие статьи на сайте
Польза йоги для беременных
Считается, что йога беременным очень полезна. Но прежде чем практиковать йогу во время беременности можно только после консультации с лечащим врачом.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron