Частые болезни являются обязательными спутниками начала детсадовской жизни ребенка. В помещении группы постоянно находятся вирусы и бактерии, к тому же сами малыши во время общения поневоле «делятся» своими болячками друг с другом.
Первый поход в детский сад означает изменение привычных условий жизни, что является серьезным психологический стрессом для малыша в течение нескольких недель или даже месяцев. Кроха может подсознательно настраивать себя на болезнь, так как это даст возможность оставаться дома, и тогда вместе с ним будет находиться кто-то из родных.
Опасность инфекций в детском саду
- Посещающие детский сад дети в несколько раз чаще болеют заболеваниями желудочно-кишечного тракта и органов дыхания, по сравнению с теми их сверстниками, которые постоянно находятся в домашних условиях.
- Родителям нужно обращать внимание на то, как именно протекает заболевание: если болезненные состояния часто затягиваются, сопровождаясь осложнениями, это является признаком ослабленного иммунитета у ребенка, а также неэффективного лечения.
- Маме и папе необходимо знать и о так называемой иммунной перегрузке, для садиков это довольно типичное явление, поскольку из-за частых встреч с новыми возбудителями детская иммунная система находится в постоянном перенапряжении.
- При этом существует ряд инфекционных болезней, которыми человеку лучше переболеть именно в детском возрасте, когда они переносятся намного легче. К ним принадлежат корь, ветрянка и краснуха, заразиться этими заболеваниями проще всего в большом детском коллективе, после лечения в организме против данного возбудителя формируется иммунитет.
- Учитывайте, что малыши, которые не посещали детский сад, уже в школе окажутся среди одноклассников, и неизбежно будут болеть, причем чаще ребят, которые до этого успели приобрести иммунитет ко многим инфекциям. Однако в начальных классах частые пропуски занятий по причине болезни могут привести к отставанию от школьной программы.
Что делать, если ребенок болеет в детском саду
1. Как известно, счастливый ребенок болеет довольно редко, поэтому задача родителей – обезопасить малыша от домашних стрессов, например, от постоянных ссор между мамой и папой. Если ребенок уверен в том, что дома его очень любят, он ощущает себя хорошо и спокойно, при этом его иммунитет находится на высоком уровне.
2. В профилактике детских болезней важную роль занимает закаливание: под ним подразумеваются обливания прохладной или холодной водой контрастный душ, прогулки на свежем воздухе в любую погоду, а также занятия спортом. В некоторые детские секции принимают малышей уже с трехлетнего возраста, однако важно подбирать такой график занятий, который не будет приводить к переутомлению.
3. Для повышения иммунитета ребенка необходим сбалансированный рацион. Составляйте меню ребенка из продуктов, богатых всеми необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами. Важно, чтобы малыш, кроме чая, компотов и соков, каждый день пил воду.
4. Для профилактики заболеваний вирусного происхождения существует целый ряд иммуностимулирующих средств для усиления защитных сил организма.
5. Кроме того, необходимо обеспечить адекватную гидратацию детской, в этом вам может помочь увлажнитель воздуха, который создаст правильный микроклимат в помещении. Оптимальный уровень влажности в комнате поможет предотвратить заболевание ребенка или исключит длительное течение болезни.
6. Важную роль в сохранении иммунитета имеет соблюдение распорядка дня: следите, чтобы малыш каждый день ел в одно и то же время, а также вовремя ложился спать.
7. В выходные не сидите перед телевизором с ребенком, лучше займитесь активным отдыхом – пойдите в лес за грибами, на рыбалку, совершите велосипедную прогулку или поход – это полезно для здоровья, кроме того, благодаря совместному времяпровождению с мамой и папой у малыша просто не будет возникать желания болеть.
Дети в детском саду находятся в ограниченном пространстве: они вместе играют, спят, едят за одним столом, норовят залезть друг другу в тарелки или вытереться одним полотенцем, таким образом и распространяется инфекция. Крайне важно обезопасить ребенка и укрепить его иммунитет с помощью закаливаний, активного отдыха, соблюдения режима дня и полноценного детского питания.
