Ведения прикорма – важный вопрос для родителей, ведь хочется выбрать малышу только самое лучшее, полезное и безопасное. Каша –источник углеводов, минералов, витаминов, растительных белков, жиров и пищевых волокон – лучший вариант для первого прикорма.
Но большой ассортимент на полках магазинов часто приводит к растерянности: какую марку выбрать, с каких каш начать прикорм, когда вводить в рацион и какие из них полезные?
Чтобы помочь молодым мамочкам разобраться во всех вопросах, ТМ «Малятко» представляет новую линейку детских каш и дает советы по правильному питанию.
Когда и с чего начинается первый прикорм
Грудное вскармливание – это лучшее, что может дать мама своему ребенку. Но рано или поздно приходит время, когда малышу нужно вводить прикорм.
- По последним исследованиям все педиатры сошлись в одном мнении: кормить ребенка грудью нужно до полугодовалого возраста, после чего начинать постепенно вводить прикорм. Если малыш изначально был на искусственном вскармливании, тогда первый прикорм начинают в 4-5 месяцев.
- Многим покажется, что вводить прикорм для грудного ребенка в 6 месяцев слишком поздно. На самом деле, именно грудное вскармливание обеспечивает кроху всеми полезными веществами, потому не спешите переводить малыша на другое питание.
- Совсем иначе обстоят дела с детками, которые были на искусственном вскармливании. К 4 месяцам у них созревает пищеварительная система, формируется иммунитет кишечника и приходит время давать дополнительное питание. Более того, если искусственников не начать прикармливать в 4-4,5 месяцев, у них может развиться дефицитное состояние витаминов и микроэлементов, поэтому такие малыши нуждаются в прикорме раньше.
Ранее считалось, что сок – это первый продукт, который должен попробовать ребеночек в возрасте 4-5 месяцев. Но каши и овощи – вот здоровая основа для первого прикорма.
Если ваш малыш имеет недостаток веса или неустойчивый стул, тогда следует начать первый прикорм с каш, после чего переходить на овощи. И наоборот, если у ребенка нормальный вес (или его избыток), есть склонность к запорам, тогда рекомендуется начинать прикорм с овощного пюре, после чего переходить на каши.
Обзор линейки детских каш «Малятко» для прикорма
При выборе детских каш, нужно смотреть не только на состав, срок годности и возраст, для которого предназначено питание. Важным составляющим является марка и сам производитель. Это проверенная компания по производству воды и детского питания, доказавшая качество продукции на украинском рынке. В своем составе она имеет 5 лидирующих брендов, в числе которых и ТМ «Малятко». Соответствуя самым строгим европейским нормам, компания выпускает только качественную и здоровую продукцию, которую вы с уверенностью можете выбрать для своих крошек.
- Что касается питания, то начинать прикорм следует с безмолочных безглютеновых каш (гречневой, рисовой, кукурузной), в составе которых не должно быть никаких добавок.
- Позже можно включать в детское меню молочные безглютеновые каши. Их пищевая ценность существенно повышается, поскольку молоко является источником кальция, жира, белков и витаминов.
- И только потом в рацион ребенка вводят каши, которые содержат глютен (овсяную, пшеничную, манную) – когда кроха уже попробует другие каши и с осторожностью.
- С 6 месяцев можно давать малышу каши из разных зерновых злаков и фруктовых компонентов, которые содержат больше витаминов и микроэлементов, способствуют укреплению иммунитета и нормализации пищеварения.
Ассортимент молочных и безмолочных каш «Малятко»
Торговая марка «Малятко» представила новую линейку детских молочных и безмолочных каш, которые имеют сбалансированный состав, идеально подходят в качестве первого прикорма и не вызывают аллергии.
Ассортимент безмолочного питания:
- Гречневая каша (с 4 месяцев и без глютена).
- Кукурузная каша (с 4 месяцев и без глютена).
- Рисово-гречневая с черносливом (с 6 месяцев, без глютена).
- Овсяная каша (с 6 месяцев).
Ассортимент молочного питания:
- Рисово-кукурузная каша с бананом (с 4 месяцев, без глютена).
- Гречневая каша (с 4 месяцев, без глютена).
- Каша «5 злаков» (с 6 месяцев).
- Овсяная каша с персиком (с 6 месяцев).
- Пшеничная с бананом и персиком (с 6 месяцев).
Чтобы приготовить кашу, достаточно разбавить ее грудным молоком или специальной детской водой «Малятко», которая не требует кипячения (достаточно подогреть до 50°C).
Важно запомнить еще несколько правил: если ребенок страдает пищевой аллергией или атопическим дерматитом, тогда на первом году жизни не рекомендуется вводить молочные каши и каши содержащие глютен. Деток, склонных к запорам, нужно начинать кормить с гречневой и кукурузной каши, избегая рисовой. А малышей с неустойчивым стулом – наоборот, приступайте кормить рисовой кашкой, исключив овсяную и гречневую.
Каша – это блюдо прикорма с высокой энергетической ценностью. Выбирайте в качестве первого прикорма только натуральные и проверенные каши, которые «позаботятся» о пищеварительной системе вашего малыша и обеспечат основу здоровья на всю жизнь.
По материалам:
