Чай улун для похудения

Для того чтобы приобрести красивую, стройную и подтянутую фигуру без изнурительных и беспощадных диет, достаточно знать некоторые секреты употребления удивительного чая улун, сообщает интернет магазин чая и кофе

Бирюзовый чай, или оолонг («Черный дракон»), образуется в результате средней ферментации. В нашей стране он известен под названием «улун».

Чаи средней ферментации (бирюзовый, красный, желтый) готовят из листьев, которые собирают на плантациях четырежды в год. Затем листья выдерживают на солнце в течение 8-10 часов. За это время подсушиваются только края листиков, а их сердцевина все еще сохраняет свежесть. В листьях после проведенной особой обработки остается огромное количество веществ с удивительно полезными свойствами.

Улун чрезвычайно богат витаминами (C, D, E, B1, B3, B12) и микроэлементами (калий, марганец, фосфор, железо, селен). Такой богатый состав полезных веществ оказывает стабилизирующее воздействие на метаболизм, укрепляет стенки сосудов, омолаживает кожу, разглаживая морщины и возвращая ей эластичность и упругость. Большое количество марганца способствует усвоению витамина C.

Если говорить в общем, то чай улун очень благотворно влияет на весь организм. Доказано, что всего лишь одна чашка избавляет от головной боли, рези в желудке, последствий солнечного удара, взбадривает и успокаивает.

Регулярное употребление чая улун для похудения людьми c избыточным весом позволяет эффективно нормализовать обменные процессы в организме, что естественным образом способствует сжиганию лишних калорий.

С его помощью человеческий организм легко избавляется от избыточной жидкости, токсинов, шлаков, вредных веществ, что способствует более активному процессу похудения и постепенному уменьшению веса.

При регулярном употреблении улун для похудения на протяжении четырех недель можно без особых усилий избавиться от лишней пары килограммов. А при повышенной физической активности, соблюдении основных принципов диетического питания, человек заметно улучшает свое самочувствие, обретает молодость, жизненную энергию.

Заваривают улун особым способом, который называется «гун-фу-ча» – «высшее чайное мастерство»: чая насыпают примерно на треть чайника, заливают горячей (не менее 90˚С) и сразу же ее сливают. Первым настоем споласкивают посуду, его не пьют. Потом в чайник заливают еще одну порцию воды, но почти не настаивают. Этот чай уже следует пить. Так делают несколько раз, пока «не выберут» весь цвет, вкус и аромат. Некоторые улуны можно заливать до сорока раз, но в среднем - нормой для улуна является 13–15 раз.

Церемония гун-фу-ча обладает довольно выраженным психологическим эффектом. Во время чаепития человек успокаивается, обретая гармонию с окружающим миром.

После заваривания качественный улун имеет ярко выраженные специфические характеристики, не позволяющие спутать его с другими видами чая. Наиболее качественные улуны имеют выраженный сильный и богатый цветочный аромат и замечательный персиковый привкус. Цвет заварки весьма разнообразен: от бледно- нефритового (как у зеленого чая) – через темно-золотистый – до темно-красного.

Лучше всего полезные свойства чая усваиваются, если пить его не горячим, а умеренно теплым и без сахара. Некоторым женщинам трудно отказаться от употребления сахара, поэтому делать это нужно постепенно.

Приятный будоражащий аромат и вкус дает чай улун заваренный вместе с мятой или мелиссой. Если добавить в чай улун немного имбиря, то появится приятная острота.