Вход


Вы можете восстановить пароль либо зарегистрироваться если еще не проходили регистрацию.
Или ввойдите через
Нас уже:
1
8
1
0
0

Онлайн журнал для мам


Как поднять настроение беременной


Настроение у беременных

Очень часто будущая мама сама точно не знает, чего она хочет – муж старается изо всех сил, но угодить все равно трудно. Мы предлагаем несколько оригинальных идей, как сделать так, чтобы самочувствие и настроение у беременной улучшилось, а на лице появилась счастливая улыбка.

Вы можете помочь избавиться от плохого настроения у беременной жены, если будете заботиться и делать подарки с удовольствием.

Плохое настроение у беременных

Забота о беременной женщине

Беременную необходимо окружить вниманием и заботой, старайтесь предвидеть ее маленькие желания. Например, положите на кресло маленькую подушку для сидения, чтобы любимой было удобно. Укройте пледом, принесите книги, а возвращаясь с работы, позвоните и спросите, что нужно купить. 
 
Помогайте жене и интересуйтесь, как она себя чувствует. Познакомьтесь с врачом, который наблюдает вашу жену, и узнайте о самых важных вещах для беременных. 

Как поднять настроение беременной

Фотосессия для беременной

Организуйте профессиональную или домашнюю фотосессию для беременной в различных нарядах. Для поднятия настроения будущей мамы можно включить музыку и нарисовать помадой смешную рожицу на животе. Снимайте ее с разных сторон, время от времени повторяйте фотосессии, чтобы потом  сравнивать фотографии. Можно приобрести для них большой альбом и постепенно его заполнять.

Перепады настроения у беременных

Прогулки для беременных

Свежий воздух отлично поднимает настроение, поэтому не сидите дома, а пригласите беременную на прогулку в парк. Это лучший вид физической нагрузки для будущей мамы. Придумайте интересный маршрут, не забудьте об уютном кафе, где можно отдохнуть после ходьбы и выпить сок. Прогуливайтесь вдоль улицы и парка неторопливо, обсуждайте общие планы на ближайшее будущее, когда вас будет уже трое.

Как поднять настроение беременной

Подарки для беременных

Сделайте подарок беременной женщине, связанный с малышом. Например, оригинальный дневник, где можно писать о своих впечатлениях и мечтах о материнстве. Будущий папа тоже может поделиться своими мыслями на его страницах. Позже вы будете вместе перечитывать этот дневник с большим интересом. 
 
Купите своей жене какие-нибудь стильные вещи – новую сумку или набор бижутерии. Можно подойти к выбору вещи творчески – купить несколько забавных футболок для беременных с приколами или с надписями о малыше на mayka.ua. Подарки для беременной женщины обязательно должны быть красивыми и яркими. 

Перепады настроения у беременных

Завтрак в постель

Приготовив завтрак для любимой, вы обеспечите ей хорошее настроение на весь день. Следите, чтобы она получала с питанием все необходимые витамины и микроэлементы. Хорошо подойдут продукты, содержащие много углеводов – они помогают предотвратить утреннюю тошноту. Сделайте свежий апельсиновый сок или слабый зеленый чай, положите на подносе тосты с сыром, орехами и фруктами. 
 
Как видите, поднять настроение любимой беременной жене довольно легко, необходимо искреннее желание и немного фантазии. Это может быть завтрак в постель, прогулки каждый вечер перед сном, интересные и неожиданные подарки. Не забывайте часто говорить жене, как вы ее любите, и тогда она всегда будет пребывать в хорошем расположении духа, а время беременности вспоминать с радостью и благодарностью к вам.

Подготовила Катерина Василенкова

    

Добавлять комментарии могут только авторизованные пользователи. Вы можете зарегистрироваться, войти на сайт вверху, либо авторизоваться, используя свой аккаунт в социальных сетях:

Войти через loginza

Комментарии

К данной статье пока не добавили комментариев. Будьте первым!