Вход


Вы можете восстановить пароль либо зарегистрироваться если еще не проходили регистрацию.
Или ввойдите через
Нас уже:
1
8
0
9
6

Почему новорожденный плохо спит днем


Почему новорожденный плохо спит днем

Сон позволяет человеку набраться сил, особенно он важен для растущего организма. Хороший сон новорожденного – залог нормального развития крохи, как физического, так и эмоционального. Поэтому когда младенец не спит днем, это сказывается негативным образом на его самочувствие. 

Лучше всего малыш спит днем во время прогулки на свежем воздухе, когда находится в детской коляске. Конечно, в первые дни жизни дети просыпаются только чтобы покушать, постепенно периоды бодрствования увеличиваются. И некоторые мамы и папы с сожалением могут обнаружить, что их ребенок мало или совсем не спит днем. Что же может стать причиной плохого сна у грудничка? 
 
Почему новорожденный плохо спит днем

Возможные причины нарушения дневного сна 

Колики в животе. Чтобы дать ответ на вопрос, почему новорожденный днем мало спит, давайте вспомним об особенностях физиологических процессов в его организме. Микрофлора кишечника продолжает формироваться в течение еще трех месяцев после рождения. А значит, кроху могут тревожить колики в животе, нарушающие режим сна. 
 
Избежать подобных неприятностей можно – мама, кормящая грудью, должна строго соблюдать диету, а также внимательно следить, чтобы во время еды ребенок не заглатывал воздух. Опытные мамы после кормления советуют подержать ребенка еще 15 минут вертикально

Почему новорожденный плохо спит днем
 
Мокрый подгузник. Это частая причина нарушения дневного сна у младенцев. От влаги чувствительная кожа крохи начинает раздражаться, создавая дискомфортные ощущения. Поэтому следите за состоянием подгузника и не забывайте менять его каждые три часа. 
 
Голод или жажда. Новорожденный ребенок плохо спит, когда хочет пить или кушать. Сказать, что ему нужно малыш не в состоянии, поэтому пользуется доступным ему языком – криком и плачем – который родители не всегда  могут правильно «перевести». Такой проблемы точно не будет, если укладывать кроху после кормления. 
 
Некомфортная температура. Температура воздуха и его влажность влияют на ощущения малыша, поэтому в комнате, где спит новорожденный эти показатели должны соответствовать нормам. Считается, что наиболее оптимальная для сна температура – это 16-18 градусов, уровень влажности не должен превышать 70 %.

Почему новорожденный плохо спит днем
 
Чрезмерная привязанность к матери. Некоторые малыши болезненно реагируют на ситуации, когда остаются в одиночестве, даже если мама отсутствует недолго. В этом случае ребенок будет пытаться «привязать» маму к себе постоянным плачем, и тогда ни о каком соблюдении режима дня не будет речи. 
 
Не поощряйте капризы ребенка: если вы будете по первому писку брать карапуза на руки, то усугубите ситуацию. Постарайтесь проявить терпение – и выждать, пока малыш успокоится сам. 
 
Фазы сна. Малыш спит недостаточно много днем, поскольку его сон обычно происходит в «быстрой» фазе. Природа это предусмотрела, чтобы малыш мог проснуться при ощущении дискомфорта или опасной для здоровья ситуации. Со временем «быстрый» сон ребенка начнет чередоваться с «медленными» фазами. Если вы замечаете, что карапуз начинает ворочаться в кроватке раньше времени, сделайте все, чтобы его дневной сон не прерывался из-за посторонних факторов.
 
Если младенец плохо спит, советуем обратить внимание на факторы, которые мы привели выше. Наверняка простая замена подгузника или изменение температуры в детской комнате решат эту проблему. Не забывайте о том, что для каждого возраста есть нормы дневного сна. Постепенно установите график, который устроит как вас, так и вашего ребенка.

Подготовила Катерина Василенкова


Добавлять комментарии могут только авторизованные пользователи. Вы можете зарегистрироваться, войти на сайт вверху, либо авторизоваться, используя свой аккаунт в социальных сетях:

Войти через loginza

Комментарии

К данной статье пока не добавили комментариев. Будьте первым!