Очень часто жительницы крупных городов стремятся прежде всего сделать карьеру и достичь успеха в социуме, а не обзавестись семьей и детьми, поэтому первая беременность планируется на возраст после 30 лет в сети женских клиник Медок.
По утверждениям специалистов, понятие наиболее оптимального возраста для деторождения условно. Неофициально считается, что это отрезок между 20–30 годами, поскольку именно в этот период женщина достигает полной физиологической зрелости.
В этой статье мы хотим развенчать самые распространенные мифы о рисках, с которыми могут столкнуться женщины, решившиеся на беременность после 30.
Миф о синдроме Дауна
По некоторым данным, во время беременности в 30-40 лет существенно возрастает риск родить ребенка с синдромом Дауна. Однако современные исследования доказывают, если у женщины после 30 лет нет проблем со здоровьем, у нее такие же шансы родить здорового малыша, как и у 20-летней девушки.
Если вы планируете рождение малыша после 30, особое внимание необходимо обратить на подготовку к беременности.
Женщина, которая хочет родить здорового ребенка после 30, должна вести здоровый образ жизни: правильно питаться, избавиться от лишнего веса, быть физически активной, установить правильный режим сна.За полгода до наступления беременности слудет избавиться от вредных привычек (курение и злоупотребление алкоголем).
В период подготовки к беременности (еще до зачатия) важно пройти комплексные обследования и сдать соответствующие анализы, чтобы выяснить все генетические риски. За несколько месяцев до беременности важно начать прием фолиевой кислоты и других витаминных комплексов, назначенных гинекологом.
Роды после 30 лет – только кесарево сечение
Шанс родить ребенка после 30 без оперативного вмешательства тоже довольно высок. Однако все зависит от образа жизни и состояния здоровья женщины.
Ведите активный образ жизни, тренируйте свое тело, правильно питайтесь и настраивайтесь на позитив, и вы обязательно родите малыша естественным путем.
Проблемы со здоровьем у беременных в возрасте за 30
Медики отмечают, что беременность после 35 для женщины означает серьезные проблемы со здоровьем, такие как диабет, гипертония и миома.
Но этого можно избежать, если придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться, высыпаться, делать соответствующие физические упражнения, регулярно консультироваться и придерживаться предписаний врача.
Однако у беременности после 30 лет есть и свои «плюсы»: женщина подходит к планированию ребенка осознанно, в ней уже нет бури эмоций. Она спокойна и уравновешена, поэтому беременность протекает без лишних стрессов и переживаний.
