Истончение и разрушение зубной эмали являются одними из причин кариеса. Как отмечают специалисты, первый признак того, что вам необходимо укрепить зубную эмаль, – повышенная чувствительность зубов на фоне общего здорового состояния полости рта.
Такая реакция обусловлена ее истончением и утратой способности в достаточной степени защищать нерв зуба от воздействия горячей и холодной пищи, сладких или кислых блюд.
Укрепление зубной эмали – задача, которая нуждается во комплексном подходе. Многие методы можно эффективно применять в домашних условиях, однако полностью избавиться от проблемы невозможно – только врач сможет подобрать корректное лечение, выбрать способы, которые окажутся действенными и безопасными для ослабленной и чувствительной эмали.
Несмотря на относительно высокую стоимость процедуры, скидки и акции в стоматологии помогут сэкономить деньги и поправить здоровье полости рта.
Восстановление эмали зубов в домашних условиях
- Правильная и регулярная гигиена ротовой полости.
- Зубная щетка не должна быть сильно жесткой. При чистке зубов не стоит слишком сильно давить на зубы – это приводит к травматизации эмали.
- Людям с ослабленной эмалью лучше всего подойдут противокариозные зубные пасты, содержащие кальций, фтор и другие минеральные компоненты. Такие пасты можно на несколько минут оставлять во рту, чтобы минералы усвоились тканями зуба.
- В рационе человека должны быть продукты, содержащие кальций и витамин D, который способствует усвоению кальция в организме.
- Важно также употреблять твердую пищу. Пережевывание яблок, моркови, сельдерея, редиса и капусты провоцирует выделение слюны, а также очистку зубной эмали.
- Целесообразно отказаться от чрезмерного употребления кофе, газированных напитков, сладкой воды, содержащей красители, а также замена черного чая зелеными сортами.
- Наиболее разрушительным воздействием на эмаль отличаются кислые продукты. После их употребления рекомендовано прополоскать рот теплой водой.
- Недопустимо употреблять слишком горячие или, наоборот, чрезмерно холодные напитки.
- Укреплению зубной эмали способствует отказ от алкоголя и табака.
- Привычка грызть разные предметы, например, ручки и карандаши, тоже не способствует укреплению эмали. Зубы нужно использовать только по прямому назначению.
- Регулярный массаж десен усиливает кровообращение, что также способствует улучшению питания зубов.
- Регулярный стоматологический осмотр дает шанс распознать повреждение на начальной его стадии быстро и безболезненно устранить.
- В большинстве случаев людям с ослабленной эмалью противопоказано отбеливание зубов и снятие налета. Если стоматолог рекомендует вам отказаться от этих процедур, лучше прислушаться и последовать его совету.
- Болезни желудочно-кишечного тракта (повышенная кислотность) являются второй самой распространённой причиной разрушения зубной эмали. Большинство стоматологов сначала рекомендуют решить проблемы с желудком, а только потом восстанавливать эмаль зубов, поскольку в противном случае эффект будет недолговечным.
Профессиональное укрепление зубной эмали
Уход за зубами и деснами предполагает регулярное посещение стоматологического кабинета. Если проблема уже возникла, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Сегодня укрепить истонченную эмаль зубов в стоматологии можно несколькими методами.
Реминерализация. В ходе этой процедуры на поверхность зубов наносится состав, насыщенный минеральными веществами. Он образует на эмали тончайшую пленку, которая выполняет укрепляющую и защитную функции.
Фторирование. Метод предполагает нанесение фторсодержащих составов на поверхность зубов. Фтор глубоко проникает в зубную эмаль, восстанавливая и укрепляя ее изнутри.
Следует понимать, что самостоятельно зубная эмаль не восстановится. Она не обладает способностью регенерировать. Однако на начальной стадии разрушения можно укрепить эмаль зубов, используя вышеперечисленные способы в домашних условиях и в клинике.
